Αρχική σελίδα
Θεματικές ενότητες
Πρόσφατες εξελίξεις
Επικοινωνία
Αναζήτηση

Progressive Insurance
 

 
Medlook Kids
 



Επίκαιρα Θέματα

Πώς θα νικήσετε την κατάθλιψη;

Πόνος στο στήθος: Αυτά που πρέπει να ξέρετε

Γάλα, γιαούρτι και ασβέστιο για πρόληψη καρκίνου

Μύκητες γεννητικών οργάνων: Σημεία, συμπτώματα και θεραπεία

Το γέλιο και οι βιολογικές του επιδράσεις στη σωματική και ψυχική υγεία

Εργαζόμενες γυναίκες: Το χρόνιο στρες και μέτρα αντιμετώπισής του

Μυστικά για καλύτερη επαγγελματική ζωή με υγεία και ευεξία

Φαγητά εναντίον της τύφλωσης που προκαλεί ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας του ματιού

Η ασπιρίνη μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο και εκδήλωσης μεταστάσεων καρκίνου

Δάγκωμα φιδιού: Τύποι δαγκώματος, σημεία και συμπτώματα

 

Πρόσφατες εξελίξεις

Τυπώστε το άρθρο
Στείλε το σε ένα φίλο

Το υπερβολικό βάρος προκαλεί σοβαρές χρόνιες ασθένειες
29-07-2001

Υπέρβαρο άτομο.

Όταν έχετε υπερβολικό βάρος τότε πρέπει να ξέρετε ότι διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να προσβληθείτε από σοβαρότατες χρόνιες ασθένειες που πιθανόν ν' απειλούν τη ζωή σας.

Ο κίνδυνος αυτός φάνηκε ξεκάθαρα στα αποτελέσματα έρευνας γιατρών από την ιατρική σχολή του πανεπιστήμιου της Βοστόνης και του Χάρβαρντ, οι οποίοι ανάλυσαν τις επιπτώσεις του βάρους σώματος πάνω στην υγεία για μια χρονική περίοδο 10 ετών.

Ο κίνδυνος για διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση, καρδιακά προβλήματα, πέτρες στη χολή, καρκίνο του χοντρού εντέρου και εγκεφαλικά επεισόδια φάνηκε ότι αυξανόταν σημαντικά ανάλογα με την αύξηση του βάρους σώματος, σε άνδρες και γυναίκες.

Για να αξιολογηθεί καλύτερα το υπερβολικό βάρος οι ερευνητές μέτρησαν σε κάθε ασθενή το Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ).

Ο ΔΜΣ υπολογίζεται σαν το πηλίκο του βάρους σώματος (Β) με μονάδα μέτρησης σε κιλά, διαιρούμενο δια του ύψους (Υ) με μονάδα μέτρησης σε μέτρα στο τετράγωνο. Δηλαδή ΔΜΣ=Β/Υ2.

Ο ΔΜΣ είναι πολύ καλύτερος δείκτης του κατά πόσο κάποιος είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος διότι λαμβάνεται υπ' όψη στον υπολογισμό του και το ύψος του κάθε ασθενή.

Τα κριτήρια που λήφθηκαν υπ' όψη για την κατάταξη των ασθενών ήταν τα ακόλουθα:

  • Κανονικό βάρος του ατόμου για το ύψος του είναι όταν ο ΔΜΣ κυμαίνεται μεταξύ 18,5 και 24,9

  • Υπέρβαρα είναι τα άτομα που έχουν ΔΜΣ μεταξύ 25 και 29,9

  • Παχύσαρκα είναι τα άτομα που έχουν ΔΜΣ από 30 έως 35 και πιο πάνω

Τα αποτελέσματα των ερευνητών, μετά από παρακολούθηση 10 ετών των ασθενών, έδειξαν τα ακόλουθα:

  • Οι ασθενείς οι οποίοι έχουν ΔΜΣ ίσο ή μεγαλύτερο από 35, διατρέχουν 20 φορές περισσότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη σε σχέση με αυτούς που έχουν ένα φυσιολογικό ΔΜΣ μεταξύ 18,5 και 24,9.

  • Ασθενείς οι οποίοι ήσαν υπέρβαροι αλλά όχι παχύσαρκοι, είχαν δηλαδή ένα ΔΜΣ μεταξύ 25 και 29,9, είχαν επίσης στατιστικώς σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο ν' αναπτύξουν αρτηριακή υπέρταση καρδιακά νοσήματα, ψηλή χοληστερόλη και πέτρες στη χολή.

  • Ακόμη και για τους ασθενείς εκείνους που είχαν ένα φυσιολογικό ΔΜΣ από 18,5 έως 24,9, αυτοί οι οποίοι ήσαν στο άνω ήμισυ του κανονικού πεδίου δηλαδή είχαν ΔΜΣ από 22 έως 24,9 είχαν αυξανόμενο κίνδυνο να παρουσιάσουν σοβαρές χρόνιες ασθένειες, έστω και αν ο κίνδυνος αυτός ήταν μικρότερος παρά στους υπέρβαρους (ΔΜΣ 25-29,9) και στους παχύσαρκους (ΔΜΣ  30-36)

  • Είναι καλό οι ενήλικες να διατηρούν ένα ΔΜΣ μεταξύ 18,5 και 21,9 διότι στα επίπεδα αυτά ελαχιστοποιούνται οι κίνδυνοι ανάπτυξης ασθένειας λόγω αυξημένου βάρους σώματος

Η μελέτη αυτή είναι πολύ σημαντική διότι δείχνει ξεκάθαρα τη σχέση αυξημένου βάρους και σοβαρών χρόνιων ασθενειών.

Ο διαβήτης, ο καρκίνος του χοντρού εντέρου, η αρτηριακή υπέρταση, τα καρδιακά προβλήματα, τα εγκεφαλικά επεισόδια και οι πέτρες στη χολή αυξάνονται αναλογικά με το Δείκτη Μάζας Σώματος και γι' αυτό για καλύτερη προστασία της υγείας τους οι ενήλικες πρέπει να διατηρούν το δείκτη αυτό μεταξύ 18,5 και 21,9.

 

To άρθρo αυτό είναι πνευματική ιδιοκτησία του Medlook. Απαγορεύεται η αντιγραφή, η δημοσίευση, η αναπαραγωγή ή η μετάδοση του, από οποιονδήποτε και με οποιοδήποτε μέσο χωρίς την έγγραφη άδεια από το Μedlook. Copyright Medlook® All rights reserved.

Κοινοποιήστε το άρθρο:


Βιβλιογραφία:

Archives of Internal Medicine 2001;161:1581-1586, στις 9 Ιουλίου 2001.

North American Association for the Study of Obesity 

 


Βλέπετε σχετικά άρθρα:

Διατροφή και δίαιτα

Παχυσαρκία


 

Τυπώστε το άρθρο
Στείλε το σε ένα φίλο

Πάνω στην αρχή της σελίδας

 

 

 
LOGICOM
 

 

 


Αρχική Σελίδα Πρόσφατες Εξελίξεις Θεματικές ενότητες Πρόληψη
Ατομα με ειδικές ανάγκες
Medlook Kids Επικοινωνία
Πολιτική απορρήτου
Τα περιεχόμενα της ιστοσελίδας αυτής έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και προέρχονται από διεθνώς αναγνωρισμένους οργανισμούς και πηγές εγνωσμένου κύρους. Οι πληροφορίες που περιέχονται δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις συμβουλές ή οδηγίες του γιατρού σας. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας σας πρέπει ν' απευθύνεστε στον γιατρό σας που είναι ο πλέον αρμόδιος για να σας δώσει θεραπεία ή συμβουλές για την περίπτωση σας. Επιπλέον μην παίρνετε φάρμακα χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας και ούτε να τροποποιείτε τις θεραπείες που σας δίνει χωρίς να τον ενημερώνετε. Το medlook δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν λάθη ή παραλείψεις ή οποιοδήποτε πρόβλημα συμβεί που να έχει σχέση με πληροφορίες που περιλαμβάνονται στις ιστοσελίδες αυτές. Η πληροφόρηση που δίνεται εδώ δεν είναι, δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σαν βάση για διάγνωση ή επιλογή θεραπείας.
Copyright 2000 medlook® All rights reserved
Οι πληροφορίες, τα άρθρα και το περιεχόμενο της ιστοσελίδας αυτής αποτελούν πνευματική ιδιοκτησία του medlook και απαγορεύεται η αντιγραφή, δημοσίευση ή αναπαραγωγή των, από οποιονδήποτε και με οποιοδήποτε μέσο χωρίς την έγγραφη άδεια από το medlook.
http://www.medlook.net